Gefühle lesen

Der Erfolgstitel des lebenden Lügendetektors jetzt als Taschenbuch

Unsere Mimik ist von einer immensen Vielfalt gekennzeichnet: Feinste Muskelbewegungen in unseren Gesichtern lassen sich in mehr als 10.000 Kombinationen zusammenbringen. Manche dieser Kombinationen haben einen ausgeprägten Signalcharakter und geben bestimmten Gefühlszuständen wie etwa Trauer, Wut oder Angst einen unverwechselbaren und universalen (also kulturunabhängigen) Ausdruck.

In Gefühle lesen fasst Paul Ekman vierzig Jahre bahnbrechender Forschungsarbeiten zu einer aufschlussreichen, faszinierenden und praktisch anwendbaren Lektüre zusammen.

In Ekmans spannenden und erhellenden Buch geht es um Fragen wie:

• Welches sind die häufigsten Auslöser von Emotionen, und inwieweit kann man sie bewusst kontrollieren?
• Warum überreagieren wir manchmal oder erleben eine emotionale Antwort, die der Situation unangemessen ist? Und können wir in solchen Fällen gegensteuern?
• Wieso sind manche Menschen so gut in der Lage, ihre Gefühle zu verbergen, während andere ihre Emotionen stets offen zu Markte tragen?

Gefühle lesen enthält einen Test, mit dem Sie feststellen können, wie gut Sie Gefühle zu erkennen vermögen, und bietet Hilfen für die Wahrnehmung und Interpretation sehr subtiler emotionaler Signale bei sich und anderen. Kleine Übungen erhöhen Ihre Aufmerksamkeit für die körperlichen Empfindungen, die durch Gefühle hervorgerufen werden. Und so erwächst aus dem spannenden Bericht über die Wissenschaft der Emotionen eine Perspektive für die Anwendung dieser Kenntnisse im Alltag.

Inhalt:

Vorwort zur deutschen Ausgabe, Danksagung, Einleitung

1. Emotionen quer durch die Kulturen
2. Wann reagieren wir emotional?
3. Können wir beeinflussen, was uns emotional werden lässt?
4. Emotionales Verhalten
5. Trauer und Verzweiflung
6. Ärger und Zorn
7. Überraschung und Angst
8. Ekel und Verachtung
9. Positive Emotionen

Resümee: Mit Emotionen leben
Anhang: Gesichter lesen - der Test
Nachwort, Anmerkungen, Bildnachweise, Index

Paul Ekman ist Professor für Psychologie an der University of California in San Francisco und einer der bekanntesten amerikanischen Psychologen. Bahnbrechend waren seine ethnologischen Studien - vor allem auf Papua-Neuguinea - zur Universalität emotionaler Gesichtsausdrücke.